体と心と脳のヨガ ホリスティックエクササイズ 大和郡山でヨガをするなら! イルチブレインヨガ大和郡山スタジオ。
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健康&ストレスチェック

すっかり朝晩寒くなり、秋らしくなりましたね。 長雨の後は、台風と散々な先週でしたが、今日は、とても 気持ちの良い秋晴れです。外に出て思い切り空気を吸ってもいいかも しれません。健康であることが、私達の幸せの第一条件かもし …

夏バテ予防、冷房対策にへそヒーリング

皆様、あまりの暑さに1日中冷房の中で、過ごしていらしゃると思いますが、 体温調節が、難しくなって、体調を崩される方が、多いと思います。 へそヒーリングで身体の冷えを改善し自律神経を整えて、快適な夏を過ごし ましょう‼

夏バテ予防、冷房対策にへそヒーリング

皆さん、毎日この暑さをどのようにすごしておられますか? 冷たいものばかり食べて冷房の入った部屋ばかりで過ごすと 身体が重くなり、動けなくなります。イルチブレインヨガ大和郡山スタジオ では、夏バテ予防、冷房対策におへそヒー …

4月花の季節ですね。

大和郡山のお城祭りが、始まっていますが、 桜の花は、咲きたいけれど咲けない状態です。 例年より寒いです。暖かくして咲き掛けの桜を見にいって ください。春の大地のエネルギーをもらった桜の花からエネルギーを 頂きます。

生命エネルギー

節分が過ぎ、梅の花も咲いていますが、今日は雪が舞う寒い1日でした。 梅の花も北風に負けまいと命も燃やして咲いています。私達人間が、自分の命を 精一杯使って自然と共存出来たらもっと良い世の中になるのではないでしょうか? 生 …

明けましておめでとうございます。

 2017年、明けましておめでとうございます。   皆様の健康と幸せをお祈り申し上げます。   身体の健康、心の健康の為に自分の情報を価値あるものにしましょう。                  

手足が暖かくなるおへそヒーリング

朝起きるのがつらい冬の朝、おへそヒーリングから一日を初めましょう。 おへそをヒーリングライフで押すと腸が目覚め、脳も目覚めます。 自律神経が、集まっているおなかを刺激することで、手足の血液循環がよくなります。 朝から心も …

12月は入会金半額キャンペーン

脳が若返る「瞑想」は、お近くのイルチブレインヨガで! 入会金半額の12月クリスマスキャンペーン~来年に向けてストレスフルな心をリセット 12月のクリスマスキャンペーンは、入会金が半額になります。 ぜひお気軽にイルチブレイ …

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