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メンタルヘルス

イルチストーリー

ある限界を乗り越えるとき 人々は自分が何かを あきらめたり、失ったりすると考えます しかし、人生は際限なく捨てていくものです … 小学生から中学生になると 小学校時代を捨て 高校生になると 中学校時代を捨てる …

イルチストーリー

「顔が明るい!」と言うだけで 本当に顔が明るくなります 胸まで開きます 「顔が暗い」と言い続けると… 顔は暗くなるしかありません この言葉を1千万回くらい繰り返したら うつになるかも知れません 自分の顔をイメ …

セドナメッセージ

  どんなときに幸せだと感じるか?」という質問に多くの人は、誰かを愛し愛されるときと答えます。 「どんなときに不幸だと感じるか?」という質問には、愛することも愛されることもないときだと答えます。 愛と言っても、 …

イルチストーリー

日が昇ると世の中が明るくなります 日が暮れると暗くなります 暗闇が過ぎれば、また日が昇ります 現実にぶつかって恐れないで、恨まないでください… 時が過ぎれば、まちがいなく太陽は昇ります 私たちの人生も同じ い …

イルチストーリー

前向きなエネルギーを維持するにはエネルギーバランスが重要です。 意識して選択しないと、体と脳のエネルギーバランスが最適な状態になることも、自動的に前向きなエネルギーを生み出すこともありません。 しかし、少なくとも内外の否 …

セドナメッセージ

考えを変えるとすべてが変わります。 コップに水が半分に残っているとき否定的な考えをする人は、半分しかないと嘆きます。 脳の使い方によって人生を天国にも地獄にもできます。 私は幸せだと思うと脳は正しく機能します。 私は幸せ …

セドナメッセージ

私たちはいつか自然が呼べば逝かなくてはなりません。 自然と人類のための人生を送れるようになれば戻る準備ができたということです。 いつ地球に呼ばれても堂々と逝くことができる――。 それが人間の完成、魂の完成です。そんな価値 …

ILCHI STORY

良心の光が生きている人は 幸せを枕にして 夢と情熱の布団をかける 良心の光をなくした人は… 考えを枕にして 怠慢の布団をかける 良心の光が消えた人は 恐れを枕にして 貪欲の布団をかける 良心の光をどこで探すの …

セドナメッツセージ

脳を健康にするには、十分な睡眠、地道な運動、バランスのとれた食事、自分に合った社会活動など、基本的に身体と心の健康に役立つよい生活習慣を育てる必要があります。しかし、そのようなことよりもっと大事なことがあります。年齢が8 …

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