台風と地震で日本列島が、大きな痛手を受けました。

地球は永久凍土だった北極の氷も解けだし海面が上昇しています。

地球の変化が、そのまま私達の生活に大きな影響を及ぼすようになってきています。

まさに地球とひとつになっています。わたし達の身体もストレスを受け精神を病む方が増えています。

何らかの疾患で病院へ通う方が増え保険制度を圧迫しています。私達はどうしたら健康で平和な生活ができるのか?

自分自身の身体と精神の健康に責任を持つことだと思います。たくさんの食べ物を欲求のままに食べるのではなく、

じっと動かないでTVばかり見るのではなく、身体を動かして自分の身体感じてあげることに時間を取って頂きたいと

思います。スタジオは、その為のお手伝いをさせて頂きます。