あなたは、あなたの中で

真の力と休息を得ることができる。

あなたの身体は、あなたが安らげる場であり

エネルギー発電所だ。

あなたに完璧な休息を提供できるのは

あなたの身体の中だ。

一指李承憲 筆絵瞑想より