体と心と脳のヨガ ホリスティックエクササイズ 大和郡山でヨガをするなら! イルチブレインヨガ大和郡山スタジオ。
スタッフブログ
  • HOME »
  • スタッフブログ »
  • 年別アーカイブ: 2018年

年別アーカイブ: 2018年

あなたの中で休みなさい

あなたは、あなたの中で 真の力と休息を得ることができる。 あなたの身体は、あなたが安らげる場であり エネルギー発電所だ。 あなたに完璧な休息を提供できるのは あなたの身体の中だ。 一指李承憲 筆絵瞑想より

あなたの中で休みなさい

楽に座って呼吸を整え 心の目で身体を眺める。 そして自らに「大丈夫」と言ってみる。 そのとき、あなたの魂は安らぎ 身体も安らぎと新たな力を得る

皆が幸せな世界

根源では皆一つなのに 人間はそのひとつから違い作りだす。 そして違うという理由で対立する。 あなたは私と違うから、あなたはわたしの味方ではないから 害を及ぼしても構わないというあきれた論理を作りだす。 すべてが一つだと知 …

皆が幸せな世界

その網には、結び目ごとに透明な珠がついており この珠は宇宙のすべてをくまなく映している。 珠の一つひとつは、他のすべての珠を映しており 一つの珠に波が立てば、その波がすべての珠に広がり 一つの珠が音を出せば その響きが網 …

皆が幸せな世界

私の庭の紅葉とイチジクの木は少し離れたところにあり その小さな葉と大きな葉が互いに触れることはないが 地中深くでは同じ水流に根を下ろしている。 仏教の華厳思想にはとても美しい喩えがある。 極楽浄土である帝釈天の宮殿には因 …

皆が幸せな世界

右手を上げて指を眺めてみよう。 最初は手だけが見えるだろう。 次第に腕に、肩に、上半身に、身体全体に視線を移していく。 手足が一つにつながっているあなたの身体を感じてみよう。 もっと視野を広げ あなたの身体を覆っている虚 …

皆が幸せな世界

この世に孤立して存在しているものは何もない。 地球上のすべての生命は、天と地につながり 天地の間の虚空につながっている。 それを知ることから、すべての生命を有益にする 公益の心が生まれる。 一指李承憲 筆絵瞑想より

明るい心

自らの内にある明るい心の力が分からなければ 私たちは太陽の光の中にいても太陽の光を恋しがり 蛍の光を探しまわるという愚を犯すことになる。 明るい良心は世の中のあらゆるものを照らし 真実を露わにする明るいものの中でも 最も …

明るい心

智恵ある人は誰かを頼ったり信じるのではなく 自ら良心を明るくし、その心に従い 判断し選択して行動する。 明るい良心を頼りにすれば 私たちは自ら清く明るいので 何にも頼る必要がない。 一指李承憲 筆絵瞑想より

明るい心

良心はどんなものでも遮ることができず 目をそむけることもできない 内なる明るい光であり、完全なる「知」だ 良心があるので 私たちは過ちをおかしたときや バランスを失ったときに、それに気づき 正しさとバランスを取り戻せる。 …

Page 1 / 412»

カテゴリー

  • メールでお問い合わせはこちら
ライトダウンキャンペーン
PAGETOP
Copyright © イルチブレインヨガ大和郡山スタジオ All Rights Reserved.